viernes, 31 de marzo de 2017

Conferencia sobre Prevención de las Enfermedades del Corazón

Ayer tuvo lugar la inauguración del primer ciclo de Conferencias sobre Prevención de las Enfermedades del Corazón, con una estupenda conferencia sobre la medicación en los pacientes con enfermedades cardiacas, a cargo del Dr. Antonio Fernández Romero. 





En ella resaltó la importancia de conocer la medicación, dosis y hora del día de la toma. La asistencia estuvo en torno a las 100 personas, por lo que se puede considerar que la actividad fue un éxito. La próxima conferenciante será la Dra. Macarena Rodríguez García, del CS Utrera Sur, y tendrá lugar el próximo día 20 de abril. El tema sobre el que hablará será el tabaquismo y la importancia y los beneficios de dejar de fumar. 






domingo, 26 de marzo de 2017

Ejercicios de rehabilitación

En enlace al final del post podrán descargar diferentes tablas de ejercicios de rehabilitación, clasificados por la zona del cuerpo específica que se quiera ejercitar. De esta manera, al pinchar en el enlace tendremos acceso a las siguientes carpetas:
  • CADERA
  • CERVICAL
  • CODO
  • DORSALES
  • HOMBRO
  • LUMBAR
  • MUÑECA/MANO
  • RODILLA
  • TOBILLO/PIE



Las ponemos a su disposición y esperamos que les sean de utilidad. A partir de hoy estarán disponibles permanentemente en la barra superior de páginas de nuestro blog, en el apartado Rehabilitación.


viernes, 17 de marzo de 2017

Cuestionario de Satisfacción

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Rellene nuestra encuesta de satisfacción de forma anónima

y sincera.

Descárguesela en el siguiente código bidi:


O en el siguiente enlace:


O en nuestro blog:


O Solicite un formulario en el área de citas y deposítelo en

el buzón de sugerencias de su centro.

Gracias por su colaboración.

domingo, 12 de marzo de 2017

Programa de ejercicios para columna cervical

Os dejamos con una serie de tablas adecuadas para la realización de ejercicios para el cuello y la zona cervical. Todas las tablas son de la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF). 

PROGRAMA BÁSICO




PROGRAMA AVANZADO





FORTALECIMIENTO DINÁMICO CON ESTIRAMIENTOS




FORTALECIMIENTO DINÁMICO



FORTALECIMIENTO ISOMÉTRICO



FORTALECIMIENTO ISOMÉTRICO CON ESTIRAMIENTOS




martes, 7 de marzo de 2017

Nota informativa sobre cambio de número de urgencias

Para facilitar al ciudadano el acceso al Sistema Integral de Urgencias y Emergencias, se ha implantado en el ámbito de toda la Comunidad Autónoma un teléfono único de urgencias (902.505.061) que complementa al existente para emergencias sanitarias (061) y que unifica todos los teléfonos de acceso a urgencias que existían anteriormente, los cuales desaparecen.


Las llamadas que entren por línea 061 y 902.505.061 son recibidas en el Centro de Coordinación de Urgencias y Emergencias provincial (CCUE). El operador/a que recibe la llamada recoge los datos del paciente y la localización del lugar de la demanda, efectúa un breve interrogatorio según protocolos de preguntas establecidos para cada tipo de demanda (interrogatorio que el médico coordinador está escuchando y puede intervenir en cualquier momento de la conversación), efectuando otras preguntas que ayuden a establecer un diagnóstico orientativo de la situación del enfermo, para facilitar la toma de decisiones del recurso a enviar en cada situación.

De esta manera, podrá:

a) Activar un dispositivo.

b) Transferir la demanda al dispositivo asistencial correspondiente c) Derivar al ciudadano al dispositivo asistencial correspondiente d) Resolver la demanda dando información o consejo sanitario.

Para un buen funcionamiento de la atención sanitaria, ante cualquier urgencia utilice el teléfono 902 50 50 61 y en caso de Emergencia, es decir que corra peligro la vida del paciente utilice el teléfono: 061

Para una buena coordinación el Equipo de Urgencia del Centro de Salud debe estar en todo momento localizado por el Centro Coordinador Provincial, que será el responsable de autorizar al equipo de urgencia salir del Centro de Salud, no pudiendo abandonar el mismo sin la indicación de dicho Centro Coordinador Provincial de ahí la importancia de que ante la necesidad se utilice el número de teléfono indicado y no otros medios.

RECUERDE, POR UN BUEN FUNCIONAMIENTO DE LA ATENCION DE URGENCIA UTILICE EL TELEFONO 902 50 50 61

lunes, 27 de febrero de 2017

Información sobre los cigarrillos electrónicos

¿Qué son los cigarrillos electrónicos?

Los denominados “cigarrillos electrónicos” son dispositivos que vaporizan una mezcla de distintos compuestos, habitualmente nicotina, diluida en glicol de propileno y otros agentes químicos o aditivos.

El aspecto de los cigarrillos electrónicos puede llegar a ser muy similar, cuando no casi idéntico, al de los cigarrillos convencionales, pero se pueden encontrar múltiples formas y colores.


¿Qué contienen y cómo funcionan los cigarrillos electrónicos?

Básicamente estos dispositivos funcionan con una pequeña pila, que calienta un líquido que puede contener nicotina (entre 6 y 32 mgs), propilenglicol (un alcohol utilizado de soporte para la nicotina) y diversos aditivos (algunos de los cuales pueden proporcionar diferentes sabores y aromas). La composición puede variar en función de las marcas.

El líquido se calienta electrónicamente sin mediar combustión, y permiten la llegada de las sustancias al sistema respiratorio.

¿Tienen efectos para la salud?

Estudios recientes han descrito efectos adversos a corto plazo similares a los que producen los cigarrillos de tabaco (cambios pulmonares, irritación de garganta y boca, tos y boca seca, úlceras en la boca, mareos, dolor de cabeza y náuseas) y se desconocen aún los efectos a largo plazo de su uso.

Esta Consejería detectó, en 2011 en algunos dispositivos, ciertas sustancias dañinas para la salud (p.ej: dietilenglicol) y mantiene en curso un análisis y seguimiento de las sustancias que se emplean.

La normativa actual especifica el régimen aplicable a la publicidad de estos dispositivos y, en particular, prohíbe que se les atribuya “una eficacia o indicaciones terapéuticas que no hayan sido específicamente reconocidas por un Organismo Público competente”.

Por todo ello, no ha de asumirse que los cigarrillos electrónicos sean inocuos para la salud, especialmente cuando se utiliza nicotina (dada su alta adictividad y toxicidad cardiovascular).


¿Son eficaces los cigarrillos electrónicos para dejar de fumar?

En tanto no se confirme definitivamente mediante estudios científicos de rigor, o se certifique por un organismo acreditado, no se puede recomendar su uso en nuestro país como terapia sustitutiva para dejar de fumar.


domingo, 19 de febrero de 2017

Donación de médula ósea

¿Quién puede ser donante de Médula Ósea?

Puede ser donante de médula ósea toda persona sana entre 18 – 55 años que no padezca ninguna enfermedad susceptible de ser de ser trasmitida al receptor y que tampoco padezca ninguna enfermedad que pueda poner en peligro su vida por el hecho de la donación.



¿Qué hay que hacer para hacerse donante?

Si una persona cumple los requisitos antes mencionados y desea inscribirse como donante tiene que hacer lo siguiente:

En primer lugar, llamar por teléfono a su Centro de Referencia de Donantes de Sangre de su provincia para acordar el día y la hora en que podrá ser recibido para completar la información sobre la donación y para realizar las pruebas de compatibilidad. También se ofrece la posibilidad de informar telefónicamente.

Listado de Centros de Referencia de Andalucía:



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Texto obtenido de la siguiente página, en la que podrán encontrar toda la información al respecto: